1.コンディションは朝、作られる。
こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。
朝6時。あなたは何をしていますか?もしかしたら「寝ている」という人が多いかもしれませんね。
しかし、世界で活躍するCEOは起きて行動しています。
ナイキのCEO、マーク・パーカーさんは、5時に起床し、すでに1時間の運動を終えています。
4時半に起きたアップルのCEO、ティム・クックさんは部下にメールで指令を送っています。
スターバックスのCEO、ハワード・ショルツさんはやはり4時半に起き、すでに6時には会社に出社しています……
日本の経営者も、早起きする人が多いようです。
ある経営者は、こう言います。
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【今週の目次】
1.コンディションは朝、作られる。
2.悪習慣の仕事術
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