高速道路でホッと一息。シャワーやお風呂があるサービスエリア（SA）23選
みなさん、クルマやバイクでの長距離旅行はお好きですか？移動手段はさまざまあれど、自由度が高い車やバイクを使ったドライブ・ツーリングも、旅の醍醐味。
とはいえロングドライブとなると重要なのが「入浴施設」です。
遠方への旅行で、中継地点などでちょっと休憩したくなったとき、サッと汗を流せばそれだけでかなりのリフレッシュに。
近年、各高速道路にあるサービスエリア（SA）やパーキングエリア（PA）の高機能化が進み、シャワーの利用やお風呂、さらには温泉などの入浴施設を備えたスポットが増えています。
そこで今回は、SAやPAでコインシャワーやお風呂に入ることができるスポット、全23カ所の概要をまとめてご紹介します。
目次
東名高速道路（6カ所）
中井PA（下）／神奈川県
- 神奈川県足柄上郡中井町
- 使用料金：200円/9分
- 使用可能時間：10:00～24:00
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男6室、女2室／コインランドリーあり）
鮎沢PA（上）／神奈川県
- 神奈川県足柄上郡山北町
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：9:00～23:00
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男6室、女1室／コインランドリーあり）
EXPASA（エクスパーサ）足柄（上）／静岡県
- 静岡県御殿場市深沢1801-1
- 平日 大人670円（小人330円）／土日祝 大人700円（小人350円）
- 使用可能時間：12:00～翌10:00
- 公式ページ
- 施設：入浴施設 レストイン時之栖温泉「金時湯」（宿泊施設：38室／コインランドリーあり）
EXPASA（エクスパーサ）足柄（下）／静岡県
- 静岡県駿東郡小山町
- 平日 大人670円（小人330円）／土日祝 大人700円（小人350円）／GW750円
- 使用可能時間：10:00～翌8:00
- 公式ページ
- 施設：入浴施設 足柄浪漫館「あしがら湯」
牧之原SA （上）／静岡県
- 静岡県牧之原市静谷2559-3
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男5室、女2室／コインランドリーあり）
牧之原SA （下）／静岡県
- 静岡県牧之原市静谷2545-9
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男5室、女2室／コインランドリーあり）
新東名高速道路（10カ所）
NEOPASA（ネオパーサ）駿河湾沼津（上）／静岡県
- 静岡県沼津市根古屋998-2
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：2:00～3:00、13:00～14:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男3室、女2室／コインランドリーあり）
NEOPASA（ネオパーサ）駿河湾沼津（下）／静岡県
- 静岡県沼津市根古屋919-1
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：0:00～1:00、10:00～11:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男6室、女2室／コインランドリーあり）
NEOPASA（ネオパーサ）静岡（上）／静岡県
- 静岡県静岡市葵区小瀬戸1544-3
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：2:00～3:00、13:00～14:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男4室、女2室／コインランドリーあり）
NEOPASA（ネオパーサ）静岡（下）／静岡県
- 静岡県静岡市葵区飯間1258
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：0:00～1:00、12:00～13:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男6室、女3室／コインランドリーもあり）
掛川PA（上）／静岡県
- 静岡県掛川市倉真7507-23
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：3:00～4:00、14:00～15:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男4室、女3室／コインランドリーあり）
掛川PA（下）／静岡県
- 静岡県掛川市倉真5968-4
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：3:00～4:00、14:00～15:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男4室、女4室／コインランドリーもあり）
NEOPASA（ネオパーサ）浜松（上）／静岡県
- 静岡県浜松市浜北区大平36
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：2:00～3:00、13:00～14:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男4室、女2室／コインランドリーあり）
NEOPASA（ネオパーサ）浜松（下）／静岡県
- 静岡県浜松市北区都田町7822-7
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間（清掃：0:00～1:00、11:00～12:00）
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男4室、女2室／コインランドリーもあり）
NEOPASA（ネオパーサ）岡崎（上下集中型）／愛知県
- 愛知県岡崎市宮石町六ツ田10-4
- 使用料金：300円（個室型）
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男8室、女2室／コインランドリーあり）
NEOPASA（ネオパーサ）岡崎（下）／愛知県
- 愛知県岡崎市宮石町六ツ田10-4
- 使用料金：300円（個室型）
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（男8室、女2室／コインランドリーあり）
中央自動車道（2カ所）
諏訪湖SA（上）／長野県
- 長野県諏訪市豊田 所久保411－7
- 大人610円、小人270円
- 使用可能時間：10:00～22:00（臨時：土日祝9:00～22:00）
- 公式ページ
- 施設：入浴施設「ハイウェイ温泉諏訪湖」
諏訪湖SA（下）／長野県
- 長野県岡谷市湊方久保道上461-1
- 大人590円、小人210円）
- 使用可能時間：平日：10:00～21:30（臨時：土日祝9:00～22:00）
- 公式ページ
- 施設：入浴施設「ハイウェイ温泉諏訪湖」
名神高速道路（1カ所）
EXPASA多賀（下）／滋賀県
- 滋賀県犬上郡多賀町敏満寺66-36
- 使用料金：コインシャワー 200円/9分／【南館】レストイン多賀 1時間 大人550円、小人250円
- 使用可能時間：コインシャワー 24時間／入浴施設【南館】レストイン多賀：12:00～翌10:00
- 公式ページ
- 施設：入浴施設【南館】レストイン多賀／宿泊施設「レストイン多賀」／コインシャワー／コインランドリー
新名神高速道路（1カ所）
鈴鹿PA（上下集約型）／三重県
- 三重県鈴鹿市山本町
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー（コインランドリーあり）
北陸自動車道（1カ所）
徳光PA（下）／石川県
- 石川県白山市徳光町2495-1
- 使用料金：200円/10分
- 使用時間：9:00～19:30
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー
東北自動車道（2カ所）
安積PA（上）東北自動車道／福島県
- 福島県郡山市三穂田町川田勝利ケ岡30-1
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー
安積PA（下）東北自動車道／福島県
- 福島県郡山市三穂田町川田勝利ケ岡1-2
- 使用料金：200円/10分
- 使用可能時間：24時間
- 公式ページ
- 施設：コインシャワー
高速道路のSA・PAで快適に休憩するには
基本的に高速道路のSAやPAは、あくまで休憩などで使用する場であり、宿泊目的での「車中泊」をする場ではありません。
ドライブ旅行中の「休憩」としての仮眠や、シャワー利用・入浴で気分をリフレッシュしましょう！
なお、日本RV協会が各地の日帰り温泉施設やオートキャンプ場、道の駅などと提携し、車中泊のために設置している「RVパーク」であれば、車中泊は公認されていると考えてOK。
RVパークなら24時間利用可能なトイレや電源、近隣に入浴施設がある場合もあり、1週間ほどの長期滞在が可能です。ただし、車外での調理などはNGなのでお気をつけを。クルマ旅に便利なこのRVパークは、2018年10月時点で、全国110カ所存在します。
とにかく快適に、ストレスフリーに過ごしたいクルマ旅。疲れてきたなと感じたら、SAやPAでシャワーを浴びてリフレッシュ。さらにゆったりと車中泊自体を楽しみたいなら、RVパークまで足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。
今度もどんどん追加しますので、「ここ入ってないよ！」なんて場合はこっそり教えてくださいませ。ドライブがてら調査してきます！
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