2018年のメジャーリーグデビュー以来、輝かしい成績を残し続けている大谷翔平選手。そんな彼が心酔していると言われるのが、哲人・中村天風氏です。今回の無料メルマガ『致知出版社の「人間力メルマガ」』では、天風氏が説いた「観念要素更改法」がわかりやすく解説されています。
大谷選手も学んだ潜在意識の力を高める方法──天風哲学
心を積極的観念で満たし、人生を正しく明るく生きることを説いた哲人・中村天風。大リーグ・エンゼルスで活躍する大谷翔平選手も、その哲学に学んでいたといいます。今回は上智大学名誉教授の渡部昇一氏に、その哲学の要諦を語っていただきました。
天風哲学の要訣は、どのような環境にあろうとも心を常に積極的に保つことで、人生を明るく前向きにいきいきと生きていこうという教えであり、そのための実践方法だといえます。
真夏に汗をかきながら「暑くてたまらないな」と思うか「暑いな、夏は暑いほうがよい」と思うか。同じ環境でも、その人の捉え方によってはまるで違ったものになってきます。同様にどのような苦しく厳しい条件に身を置こうとも、不平不満を並べるのではなく、心を正しく明るく前向きに保つ人がいます。そうなれば、その人にとって厳しい環境も幸せを掴むチャンスになるはずです。
天風氏が事あるごとに述べる「人生は心一つの置きどころ」とはそういうことなのです。
では、どのような時も積極的に心を保てるようになるにはどうするか。天風氏はその1つとして「観念要素更改法」を説きます。私たちの潜在意識に怒りや恐れ、悲しみ、怨み、憎しみといった消極的観念要素が巣くっていると「死んでしまいたい」「希望を持てない」などの思いが渦巻き、運勢も暗転します。観念要素更改法とはこの消極的観念要素を積極的観念要素に入れ替え、人生を好転させる方法にほかなりません。
潜在意識を積極的観念で満たす方法として天風氏は次のような方法を紹介します。寝る前、鏡に映る自分に向かって「おまえは信念が強くなる」と命令する、そして目覚めた直後、「私は、きょう信念が強くなった」と耳に聞こえるように言う。
これは「命令暗示法」「断定暗示法」と呼ばれますが、このほかにも寝床には消極的な思いは一切持ち込まず、明るく朗らかに、いきいきと勇ましい積極的なことだけを連想しながら眠る、という教えも説いています。
image by: Erik Drost, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons
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